صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 23 مهر 1404 - Wed, 15th Oct 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 18:21
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 11 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 36 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 47 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 48 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 48 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
بازار طلا و سکه قرمز شد؛قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 23 مهر 1404
بیوگرافی کوروش پرویزیان ؛ مدیری که طبق گفته اردستانی 3 شغل هم زمان دارد
قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 23 مهر + جدول
معوقات فروردین ماه گروه های مختلف پرداخت شد! – سلام نو
اخبار پرسپولیس از نقل وانتقالات نیم فصل باشگاه پرسپولیس | باشگاه فوتبال پرسپولیس در اقدامی اسامی بازیکنان جدید پرسپولیس را اعلام کرد
النصر امارات آماده فروش مهدی قایدی به استقلال/ باشو برمی گردد؟
فصل برای کاپیتان سابق پرسپولیس تمام شد
گامی بزرگ در دولت چهاردهم: طرح ساماندهی نیروهای شرکتی+آخرین بروز رسانی
دروازه بان استقلال برای ساپینتو خط و نشان کشید! +عکس
پیغام ویژه هافبک پرسپولیس به یک فرد خاص؛ قلبم را به تو دادم!+ عکس
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
آخرین قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز چهارشنبه 23 مهر1404
لایه سفید رنگ روی خیارشورهای فله ای تهدیدی برای سلامتی است؟
راز طول عمر یخچال هایی که خراب نمی شوند از زبان تعمیر24
ببینید | غنیمت گرفته شدن یک تانک توسط نیروهای طالبان در درگیری با پاکستان
رقص جمعی و اراده اجتماعی | از مهسا تا جشن ها؛ پیام ویدیو های جنجالی برای سیاست گذاران چیست؟
ببینید | واکنش مهاجرانی به بازگشت گشت های ارشاد!
طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام می رسد
واکنش وزیر علوم به حواشی دانشگاه بوعلی همدان
فردا پنجشنبه 24 مهر 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟
سم آلتمن از افزودن محتوای بزرگسالانه به ChatGPT خبر داد
آتش سوزی ساختمان در حال احداث سرعین / حال عمومی هر 5 مصدوم مساعد است
کشف یک تن و 864 کیلوگرم مواد مخدر در خراسان جنوبی
پیشرفت درمان سرطان مغز کودکان با پلتفرم هوش مصنوعی
موضوعات داغ:
هفته هفتم لیگ برتر
لیگ برتر ایران
سیاست خارجی
نیروهای شرکتی
بازی استقلال
پرونده قضایی
کارکنان دولت
کاپیتان سابق
نماینده ولی فقیه
امینه اردوغان
وهیزیه
آیفون
آلومینیوم اراک و ذوب آهن
فاینشنال تایمز
معوقات
علی منصوری
برنامه از من بپرس
داروهای بیماران خاص
پوشاک مدارس
کوه پیمایی
بدرقه سردار
تیم ملی اسکیت رولبال
جدایی جواد نکونام
داروسازان
ویسکانسین
چیچک
خانکوک
عواقب تنبیه
فرمانداری اصفهان
بانوی قرن
هزار تومانی
خودرو داخلی
درمان سرطان
یارانه نقدی
بازنشستگان تامین اجتماعی
دادستان عمومی و انقلاب
محصولات ایران خودرو
سید کاظم نورمفیدی
ماهواره مخابراتی
کارآزمایی بالینی
جمهوری آذربایجان
پارگی رباط صلیبی
فرمانده انتظامی
سرپرستان خانوار
رژیم صهیونیستی
بازارهای جهانی
نهادهای نظارتی
پرداخت معوقات
وزیر ارتباطات
دادستان عمومی
تامین اجتماعی
فولاد خوزستان
دانشجوی خارجی
تشکیل پرونده
آنتونیو آدان
رییس اتحادیه
خراسان جنوبی
اصلاح ساختار
فوتبال ایران
آیت الله سید
تبدیل وضعیت
فضای سایبری
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
نماینده ولی فقیه در استان
ساماندهی نیروهای شرکتی
دادسرای عمومی و انقلاب
باشگاه فولاد خوزستان
دشمنان انقلاب اسلامی
تیم فوتبال پرسپولیس
دروازه بان استقلال
راهنمایی و رانندگی
آزمون های استخدامی
رقابت های لیگ برتر
ستاد اجرایی فرمان
آیت الله نورمفیدی
وانتقالات نیم فصل
ارتباطات و فناوری
بازار طلا و سکه قرمز شد؛قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 بیوگرافی کوروش پرویزیان ؛ مدیری که طبق گفته اردستانی 3 شغل هم زمان دارد قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 23 مهر + جدول معوقات فروردین ماه گروه های مختلف پرداخت شد! – سلام نو اخبار پرسپولیس از نقل وانتقالات نیم فصل باشگاه پرسپولیس | باشگاه فوتبال پرسپولیس در اقدامی اسامی بازیکنان جدید پرسپولیس را اعلام کرد النصر امارات آماده فروش مهدی قایدی به استقلال/ باشو برمی گردد؟ فصل برای کاپیتان سابق پرسپولیس تمام شد گامی بزرگ در دولت چهاردهم: طرح ساماندهی نیروهای شرکتی+آخرین بروز رسانی دروازه بان استقلال برای ساپینتو خط و نشان کشید! +عکس پیغام ویژه هافبک پرسپولیس به یک فرد خاص؛ قلبم را به تو دادم!+ عکس تقویم نجومی امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب آخرین قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز چهارشنبه 23 مهر1404 لایه سفید رنگ روی خیارشورهای فله ای تهدیدی برای سلامتی است؟ راز طول عمر یخچال هایی که خراب نمی شوند از زبان تعمیر24 ببینید | غنیمت گرفته شدن یک تانک توسط نیروهای طالبان در درگیری با پاکستان رقص جمعی و اراده اجتماعی | از مهسا تا جشن ها؛ پیام ویدیو های جنجالی برای سیاست گذاران چیست؟ ببینید | واکنش مهاجرانی به بازگشت گشت های ارشاد! طرح ساماندهی کارکنان دولت به سرانجام می رسد واکنش وزیر علوم به حواشی دانشگاه بوعلی همدان فردا پنجشنبه 24 مهر 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟ سم آلتمن از افزودن محتوای بزرگسالانه به ChatGPT خبر داد آتش سوزی ساختمان در حال احداث سرعین / حال عمومی هر 5 مصدوم مساعد است کشف یک تن و 864 کیلوگرم مواد مخدر در خراسان جنوبی پیشرفت درمان سرطان مغز کودکان با پلتفرم هوش مصنوعیموضوعات داغ:
هفته هفتم لیگ برتر لیگ برتر ایران سیاست خارجی نیروهای شرکتی بازی استقلال پرونده قضایی کارکنان دولت کاپیتان سابق نماینده ولی فقیه امینه اردوغان وهیزیه آیفون آلومینیوم اراک و ذوب آهن فاینشنال تایمز معوقات علی منصوری برنامه از من بپرس داروهای بیماران خاص پوشاک مدارس کوه پیمایی بدرقه سردار تیم ملی اسکیت رولبال جدایی جواد نکونام داروسازان ویسکانسین چیچک خانکوک عواقب تنبیه فرمانداری اصفهان بانوی قرن هزار تومانی خودرو داخلی درمان سرطان یارانه نقدی بازنشستگان تامین اجتماعی دادستان عمومی و انقلاب محصولات ایران خودرو سید کاظم نورمفیدی ماهواره مخابراتی کارآزمایی بالینی جمهوری آذربایجان پارگی رباط صلیبی فرمانده انتظامی سرپرستان خانوار رژیم صهیونیستی بازارهای جهانی نهادهای نظارتی پرداخت معوقات وزیر ارتباطات دادستان عمومی تامین اجتماعی فولاد خوزستان دانشجوی خارجی تشکیل پرونده آنتونیو آدان رییس اتحادیه خراسان جنوبی اصلاح ساختار فوتبال ایران آیت الله سید تبدیل وضعیت فضای سایبری اطلاع رسانی پایگاه خبری هافبک تیم فوتبال پرسپولیس ارتباطات و فناوری اطلاعات نماینده ولی فقیه در استان ساماندهی نیروهای شرکتی دادسرای عمومی و انقلاب باشگاه فولاد خوزستان دشمنان انقلاب اسلامی تیم فوتبال پرسپولیس دروازه بان استقلال راهنمایی و رانندگی آزمون های استخدامی رقابت های لیگ برتر ستاد اجرایی فرمان آیت الله نورمفیدی وانتقالات نیم فصل ارتباطات و فناوری
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
